The Fabric Smashdown 2025

The Fabric SmashDown este o inițiativă caritabilă lansată pentru a aduce cât mai mulți membrii din mediul claselor zilnice, în mediul competițional. Fără presiune, fără stress, alături de prieteni și de atleți de același nivel.

Nu este un eveniment dedicat atleților elite, avansați sau celor care obișnuiesc să se califi ce în Quarter Finals.

De ce facem această deosebire? Ne dorim să păstrăm spiritul competițional și să oferim o șansă reală și celor care sunt la început de drum.

INTERMEDIATE

Ai deja experienta in competitiile de CrossFit si stapanesti bine miscarile de baza din gimnastica si haltere, dar inca nu te descurci bine cu greutati mai mari sau miscari complexe de gimnastica.

Daca majoritatea antrenamentelor de la Open le faci la categoria RX, aceasta este alegerea potrivita pentru tine.

 

Buy INT Female

Row | Bike | Run

Single Unders – Crossovers

Toes to Bar

Pull Ups

Wall Balls – 9 | 6kg

Kettlebell – 24 | 16kg

Dumbell – 22.5 | 15kg

Clean & Jerk – 60 | 40kg

Snatch – 42.5 | 30kg

Deadlift – 90 | 60kg

Buy INT Male

EXPERIENCE

Opțiunea potrivită pentru atleții care preferă să lucreze cu greutăți mai mici, cei care nu stăpânesc încă elementele de gimnastică precum Pull-Ups sau TTB, sau atleți începători.

Dacă participi la Open la categoria scaled, aceasta este alegerea potrivită pentru tine.

Buy EXP Female

Row | Bike | Run

Single Unders – Crossovers

Knee Raises

Jumping Pull Ups

Wall Balls – 6 | 4kg

Kettlebell – 20 | 12kg

Dumbell – 15 | 10kg

Clean & Jerk – 42.5 | 30kg

Snatch – 35 | 25kg

Deadlift – 65 | 45kg

Buy EXP Male